ペットボトルなどの毎日飲んでいるお茶、本当に美味しいですか? 身体と心、そしてダイエットにも最適なお茶を紹介します!
世界各国で毎日飲まれているお茶。
1つの国だけでもその種類や飲み方は豊富であり、
それが世界となると一体どれだけの種類と飲み方があるのか数えることができません。
そして、喉を潤すものからリラックスさせるため、
または健康のためなど、同じお茶でも人それぞれお茶に対する効果や期待が違います。
日本では、昔からお茶と言えば日本茶で、
今でも来客時や、和食店では当たり前のように緑茶やほうじ茶が出されますが、
日本ではお茶に対する概念がここ10数年の間で大きく変わりました。
インターネットの普及により、簡単に茶葉が手に入ること。
始めての茶葉でも調べることでどんな味か予想ができること。
テレビや雑誌の特集で気になったお茶。そんなことから、気軽に簡単に茶葉を手に入れ楽しめるようになった現在。
同時にお茶の専門店が増え、カフェでも飲んだことのないようなお茶を提供するなど、
今まで知らなかったお茶の存在が大変身近になり、
お茶を楽しむという時間を大切にするようになってきました。
子供から大人まで毎日忙しい日々を過ごしているからこそ、
1杯のお茶でホっとしたりリラックスできるのです。
ただ、聞いた事はあってもどんなものか分からず手が出なかったり、
お茶を入れるのが面倒だと思いがちな人のために、気軽に楽しめるお茶や、
手をかけても効果が期待できるお茶などを今回ご紹介してみました。
そして、私たち日本人が親しみやすい日本茶、紅茶、中国茶、
ハーブティにターゲットを絞りました。この種類は、
今ではスーパーでも手に入るものです。インターネットや専門店に行かずとも、
近くのスーパーで手に入るのでしたら、それこそ試してみようかと思うのではないでしょうか。
そこからもっと美味しいお茶を飲みたいと思ったり、どんな種類があるのか、
どういう効能があるのかなど深く知りたくなった人は、専門店に出向いたり、
インターネットで調べて取り寄せたりしていくと思います。
私たちはコンビニの普及により、いつでもペットボトルのお茶を飲むことができます。
ペットボトルのお茶で育った人たちは、本当のお茶の美味しさを知りません。
ウーロン茶ひとつとっても、茶葉からしっかり入れたものは、
まろやかだったり甘みがあったりと、今までのウーロン茶の概念を崩されるはず。
たぶん、あまりの味の違いに衝撃を受けるはずです。
ここでは普段飲んでいるお茶に、どんな効能や効果があり、また、どんな国のお茶でどんな飲み方をされているかなどをご紹介しました。
これを読んだことにより、気軽に手に取っていたペットボトルや茶葉に明記されている原産国をチェックしたり、
原材料を見るようになるかもしれません。そしてそうすることで、
身体によいものを選ぶようになっていくかもしれません。
毎日飲むものだからこそ、そして、ジャンクフードで生活している人たちにこそ、
そんな部分に着目し、健康に気をつけながらお茶を楽しんでいただきたいと思っています。
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